Mindenki olyan ágyra, hálószobára vágyik, ahol nyugodtan pihenhet, relaxálhat. Egy felnőtt embernek legalább napi 7-8 óra alvásra van szüksége ahhoz, hogy a szervezete és az agya megfelelően működjön. Ennél kevesebb pihenés esetén megeshet, hogy csökken a koncentrációs képesség, romlik az immunrendszer, az izmok nem tudnak regenerálódni. Sokkal többet se érdemes aludni, hiszen az is károsan hat az egészségünkre, hiszen kevesebbet vagyunk aktívak, a mozgásszegény életmód pedig mindenre kihat.
Az alábbiakban eláruljuk, hogy melyik matrac típus a legjobb alváshoz. Kiderül, hogy melyikkel jársz jobban. Még a választásban is segítséget nyújtunk.
50 éves matrac tapasztalat
A matrac típusokról a Yatas Bedding weboldalán is tájékozódhatsz bővebben. Ők azok, akik 1976 óta a piacon vannak és segítik az egészséges, zavartalan alvást. A legkeresettebb termékeik között kétségkívül a matracok vannak, amelyekből számtalan féle és fajta típus közül válogathatunk.
Mindenkinek szüksége van a minőségi alvásra, a mindennapi stresszt és feszültséget csak akkor tudjuk kezelni, ha átaludtuk az éjszakát és másnap pihenten ébredünk. Az utóbbi évtizedekben a gyártási technológiákat olyan szintre fejlesztették, amiről korábban csak álmodni lehetett.
Az emberek matraccal kapcsolatos igényei igen sokrétűek. Nem véletlen vannak puha, félkemény, vagy éppen kemény változatok, így ugyanis mindenki megtalálja a számára megfelelő változatot. A sokféle gyártási technikának hála rugós, táskarugós, hab, valamint hibrid matracok is léteznek.
Melyek a legnépszerűbbek?
A DHT, azaz a duplán edzett acélrugós változat az egyik legexkluzívabb és legjobb rugórendszer technológia, hiszen ezzel a termék évekig tartja a formáját. A DHT rugók minden testtípusnak tökéletes alátámasztást képesek nyújtani, megőrzik a gerinc megfelelő pozícióját, emellett kiváló minőségű rugókból készülnek, amit számtalan teszt bizonyít.
A másik népszerű kategória a memóriahabos megoldás. A nagy sűrűségű viszkoelasztikus memóriahabbal ellátott kivitelek remekül alátámasztják a testet, kiváló alvás élményt biztosítanak. A memóriahab legjobb tulajdonsága, hogy felveszi és meg is tartja a testünk alakját, ezáltal körülöleli azt, segíti a felhőtlen álmodást és pihenést.
Ennek egy másik változata a memória rugós technológia, a Memory Coil, ami a legfejlettebb rugós megoldás a piacon. Ezek a rugók és a memóriahab egyedülálló tulajdonságaival nyugtató alvást eredményeznek.
Mit kell tudni az intelligens rugórendszerről?
A Hi-Low a rugórendszer kétméretű, magas és alacsony rugó kombinációjából épül fel. Előbbiek egyenletes alátámasztást biztosítanak, utóbbiak pedig gondoskodnak a gerinc megfelelő görbületéről. Amikor a magas rugók összenyomódnak, úgy lépnek működésbe az alacsonyak. Ennek köszönhetően minden rugó egyszerre működik pontosan ott, ahol arra a testnek szüksége van.
A hibrid matracok világa
A vákkuumcsomagolt hibrid matracokat szimplán habmatracoknak szokták hívni, akadnak olyan változatok, amelyek esetében táskarugót használnak, mégis vákuumcsomagolhatóak. A hibrid matracok egyesítik a rugós és a habos megoldások minden előnyét. A táskarugók ugyanis biztosítják az alátámasztást a test számára, míg a hideghabréteg segíti a nyomás elosztást, növelve ezzel a komfortérzetet.
Milyen a jó matrac?
Az állás és ülés közben nagy teher nehezedik a gerincünkre. A csigolyák ugyanis összenyomódnak, amit csak fekvő helyzetben lehet regenerálni. Ilyenkor lehetőség van arra, hogy a gerincünk teljes mértékben kipihenje magát. A fekvő pozícióban a gerincoszlop megnyúlik, a csigolyák pedig eltávolodnak egymástól, optimális válik mind a tápanyagellátás, mind a nedvkeringés.
Erre azonban csak akkor van lehetőség, ha sikerül a legjobb matracot megtalálni pihenéshez. Nem mindenkinek van szüksége kemény vagy puha matracra, genetika, egyéni preferencia kérdése, hogy melyik a jó döntés. Érdemes mindenképpen kipróbálni az egyes lehetőségeket, hogy teszteljük azokat a gerincünkkel is.
A félkemény matracok képesek lehetnek csökkenteni a hát- és a gerincfájdalmakat, azzal, hogy nyomás és feszültség mentesítik a csigolyákat. Felveszi a testünk alakját, alátámasztást nyújt, ellazítja az izmokat, a csigolyákat. Ez tulajdonképpen mindenki számára megoldást jelenthet a matrac kérdésére.
